Nasci em 1974 em Lisboa mas as minhas raízes são Galegas.

Desde muito cedo sou apaixonada pelos fenómenos da mente. Ser terapeuta e professora surgiu naturalmente da minha vontade de facilitar a evolução de cada ser humano. Inspiro-me na minha família, nas pessoas, na escrita, no teatro, na arte e na filosofia.


Criei em parceria, em 2016, o projeto Solar Quinta do Pouchão um espaço que recebe retiros e workshops.  Tem como propósito preparar cada um de nós para viver a busca da sua espiritualidade e incorpora-la no seu quotidiano. Nas centenas de pessoas e trabalhos que passam pelo Pouchão experimento e observo as infinitas capacidades que temos de nos transformar e recriar a todo o momento.​


Em 2019 integro o projeto Art Healing Lands. É um método dinâmico de investigação-intervenção com raiz teórico-prática em Arte-Terapia (método de tratamento psicológico mediado pelas Artes), criado por Patrícia Xavier desenvolvido e aplicado ao longo de 12 anos, em contextos escolares, prisionais e de consultório(Atelier) privado.


Em 2020 integro a equipa de coordenação e de professores do primeiro curso de mestrado de Educação Emocional e Criatividade Aplicada a ser implementado em Cabo Verde. Este mestrado pretende criar as bases para introduzir a educação emocional em todas as escolas do país. É o inicio de uma jornada de descoberta do enorme potencial que existe em cada um de nós.

 
Todos os  projetos que integro atualmente vieram dar voz e corpo à minha necessidade de contribuir para uma mudança de paradigma na forma como vivemos as nossas vidas criando novas infraestruturas para que juntos. possamos criar uma sociedade mais cooperante, justa e hamoniosa.

Os trabalhos que desenvolvo atualmente são o resultado de um processo pessoal e profissional que começou no coaching e na hipnoterapia e que começou a expandir-se para áreas como o ensino, a investigação, a filantropia, a medicina energética e o xamanismo.

Autora do livro "Boas Viagens" publicado em maio de 2019.

Coach ACSTH. Hipnoterapeuta- certificação da DGERT. Sénior Manager em gestão com uma experiência de mais de 20 anos.

 

Formações diversas em desenvolvimento pessoal há mais de 10 anos bem como de práticas meditativas.

Fundadora e diretora do projeto Solar Quinta do Pouchão que já desenvolveu mais de 70 eventos e retiros.

 

Palestrante  e Formadora.

Professora e Coordenadora da equipa do primeiro curso de mestrado de Educação Emocional e Criatividade Aplicada de Cabo Verde.

Terapeuta e coordenadora do projeto Art Healing Lands,

 

Percurso Profissional

coachsofiaperez@gmail.com