Reaprender a Viver

April 1, 2020

 

Se sentes paz, medo, alegria, ansiedade, e, talvez, se vês nascer em ti uma amorosidade como nunca sentiste, sabe que é normal este turbilhão. É resultante do trauma, do choque e do processo de “acordar” para uma nova realidade que assinala o fim de uma Era.

 

Mais do que nunca, é vital que cuides de ti, pois as tuas ações e reações têm um impacto profundo não só em ti, mas também em todos nós, especialmente agora com todas as emoções à flor da pele.

Afetamos e somos afetados profundamente uns pelos outros. É que estamos mesmo todos ligados por fios invisíveis.

 

É uma ilusão acharmos que ficamos bem, quando ao nosso lado temos pessoas em profunda dor. E não, não estamos todos no mesmo barco. Estamos no mesmo mar, e o que podemos fazer é estender o braço aos que estão a naufragar. Cooperar em vez de competir.

 

Podemos escolher entre ser dominados pelo medo ou pelo amor. O medo atrapalha muito a nossa evolução.

 

Estamos todos a reaprender a viver.

 

 

Sofia Pérez
Coaching e Hipnoterapia
Sessões On-line
coachsofiaperez@gmail.com
www.coachsofiaperez.com

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